Ziel der Naturheilverfahren ist es, die körpereigenen Selbstregulierungskräfte zu stärken.

Als tragende Säulen der Naturheilverfahren gelten vor allem:

• Entlastung und Schonung,
  durch Entgiftung und Entsäuerung des Organismus
• Kräftigung und Stärkung
  durch gezielte Unterstützung einzelner Organe oder des Gesamtorganismus
  und daran anschließend
• Regulierung, Normalisierung und Aufbau.
  

In meiner Praxis arbeite ich mit folgenden Methoden der klassischen Naturheilkunde

• Ernährungstherapie
  mit Darstellung verschiedener Diätformen und individueller Ernährungsempfehlungen,
  Unterstützung bei Ernährungsumstellung.
• Hydro- und Thermotherapie
  mit Wasser-und Wärmeanwendungen wie Wickel und Auflagen.
• Ordnungstherapie
  bezieht sich auf die Gesamtordnung des menschlichen Lebens im Sinne eines strukturierten Gesundheitstrainings.
  Der Fokus liegt dabei auf einer gesunden und bewussten Lebensweise, auch unter Beachtung von Ernährung und Entspannung. Der Lebensrhythmus soll den eigenen Bedürfnissen entsprechen.
• Phytotherapie
  Die Anwendung von Pflanzen als Heilmittel ist eine der ältesten und bewährtesten Therapien.
  Sie ist nebenwirkungsarm, zeichnet sich durch eine gute Verträglichkeit aus und besitzt ein breites Wirkpotential, z.B. als pflanzliches Antibiotikum bei Atemwegsinfekten, Harnwegsinfekten und Darmerkrankungen, und als Mittel der Wahl z.B. bei Stoffwechselerkrankungen, Verdauungsbeschwerden und vegetativen Zuständen, wie Erschöpfung und Schlaflosigkeit.